Meine Tipps für die Neuen beim WLT
https://www.lebenundlaufen.de/wp-content/uploads/2013/02/240113-EW-Joggen-im-Winter1.mp3
Winterlauftreff startet bald!
Speed Walking beim Winterlauftreff
Der Herbst hat bereits Einzug gehalten und das heißt, dass bald der Winterlauftreff beginnt. Schon am 9. November wollen wir starten. Neu
Die Mitarbeiter der Firma Karl Popp …
… haben das begleitete Lauftraining nun abgeschlossen. Schön, wenn viele von ihnen am Ball blieben. Denn dann gibt es im nächsten Frühjahr
Es gibt sie doch – …
… sonnige Tage in diesem Frühjahr. So zum Beispiel vorgestern: NORDZUCKER plankt. Rumpfstabilität ist wichtig für eine gute Lauftechnik.
HELIOS-Klinikum im Training
Laufend fitte Mitarbeiter … 30 fitte LäuferInnen gehen am kommenden Sonntag beim Ilmenaulauf an den Start. Das Training, das seit Ende
Berlin-Halbmarathon erfolgreich absolviert
Jana (li, in 1:49 h) und Lidia (2. v.l. in 2:05 h)) aus dem diesjährigen „Halbmarathonprojekt für Berlin“ haben zusammen
Firma Karl Popp GmbH&Co.KG startet durch:
Abschlusslauf vor dem Halbmarathon …
Viel los am Elbe-Seitenkanal …
Ein 18-km langer Trainingslauf am Kanal für die Halbmarathon-Trainingsgruppe war dran. Der Wind stellte eine besondere Herausforderung dar. Unterwegs trafen
