Halbmarathongruppe in Amelinghausen am Start
In Vorbereitung auf die 11,2 km Strecke: Jana (li, Gesamtvierte!) und Lidia (re), beide W40 Stephie (3. Platz W45) Bettina (W50)
Autor: Bettina
10 x Marathon in 20 Lebensjahren?
1996 – zu meinem 30. Geburtstag „schenkte“ ich mir meinen ersten Marathon. Das war eine goldrichtige Entscheidung und sogar Weichenstellung
Intervalle im Halbmarathon-Training …
auf dem Sportplatz. Und alle waren da. Zum: Einlaufen, Lauf-ABC, Steigerungsläufen, 10x400m, Auslaufen (Jana, Christiane und Lidia im Schnee!) Hier
Halbmarathon-Projekt gestartet
Bei der ersten gemeinsamen Trainingseinheit waren Matthias, Steffi, Jürgen, Christiane und Petra (v.l.) dabei. Weil alle schon im Vorfeld gut an
Neues Jahr
Viele Gute Wünsche für ein gesundes Neues Jahr mit ganz viel Bewegung allen Besucherinnen und Besuchern dieser Seite! Bei Leben&Laufen läuft einiges.
Wir starten im November …
Newsletter – Was läuft 2016/2017?
Newsletterkl 2016
Sommerzeit …
MARQUARDT RUNNING
Nordzucker-Mitarbeiter
Der Walking-Kurs mit Nordzucker-Mitarbeitern ist beendet. Die Nordzucker-Läufer treffen sich in der kommenden Woche noch einmal. Das Training in beiden
