Sept. 2011, Vorstellungsrunde Laufseminar für Anfänger, Martina F. (50 J.): „ICH MÖCHTE EINEN MARATHON LAUFEN!“ 2 1/2 Jahre sind seitdem vergangen. Martina besuchte alle Laufkurse (für Anfänger, MARQUARDT RUNNING, Winterlauftreff, Halbmarathonprojekt), reduzierte Körpergewicht, verbesserte ihre Ausdauer und Lauftechnik kontinuierlich, blieb (auch deshalb!) unverletzt. Beim 29. Haspa-Marathon in Hamburg war sie gestern dabei und erreichte ihr Ziel in 4 Stunden, 25 Minuten und 55 Sekunden.
Elke begann ihre Laufkarriere direkt in einem MARQUARDT RUNNING Laufkurs im März 2012. Talent und Trainingsfleiß brachten sie an ihr Marathonziel, das sie jetzt in 4 Stunden, 47 Minuten und 49 Sekunden erreichte.
Christoph läuft seit fünf Jahren und nimmt als Leben&Schreiben-Läufer regelmäßig an Wettkämpfen teil. Als Organisator der langen Trainingsläufe für die drei in der Marathonvorbereitung hat er sich bestens bewährt. Treffpunkt, Uhrzeit, Strecke lagen meistens in seiner Hand. Seine Marathon-Premiere in 3 Stunden, 47 Minuten und 47 Sekunden ist bemerkenswert.
Hier die drei vor dem Start und nach dem Zieleinlauf mit Medaillen. Einen herzlichen Glückwunsch an Elke Bertko, Christoph Cordes und Martina Friesen (v.l.)
