Testwettkampf in Amelinghausen 29. Februar 2016 12. Juni 2018 Bis zum Halbmarathon in Berlin sind es jetzt noch fünf Wochen. Gestern fand in Amelinghausen der 16. Wintervolkslauf über 11,2 Weiterlesen
Meine Tipps für’s Laufen im Winter (Radio ZuSa) 25. November 2015 12. Juni 2018 240113-EW-Joggen-im-Winter Weiterlesen
Et voilà! 13. Oktober 2015 12. Juni 2018 Das neue Logo für Leben&Laufen. Das blaue Herz hat sich aus dem Rahmen und vom Füller befreit. Weiterlesen
Jetzt sind Ferien. 9. September 2015 12. Juni 2018 Wenn’s trotzdem „läuft“, geht’s nicht besser: Nordzucker trainiert weiterhin donnerstags (s. Beweisbilder, die ich regelmäßig erhalte). Und „Bettinas Dienstagsläufer“ (aus Weiterlesen
Der 4. und letzte facebook-Ferienlauf 3. September 2015 12. Juni 2018 war ein Halbmarathon. Sieglinde, Rainer, Siggi, Peter und Bettina stellten sich der Herausforderung. In Klein Bünstorf (bei Martina) und Sasendorf Weiterlesen
3. facebook-Ferienlauf 27. August 2015 12. Juni 2018 gestern Abend über 14,7 km – mit 10 Läufern am Start. Plus Ramona auf dem Fahrrad, die Getränke und Riegel Weiterlesen
2. facebook-Ferienlauf 19. August 2015 12. Juni 2018 Funktioniert eine Laufverabredung via Facebook? Und wie! Heute um 6 Uhr sollte es zum 2. Lauf losgehen. Sechs Frauen trafen sich Weiterlesen